Ya disponible · 31 de julio
Vuelvea ti
21 días para dejar de perderte en los demás y volver a ser tuyo.
01 — Qué es esto
No es un libro de respuestas
Es lo que escribí cuando ya no podía dormir.
Durante meses desaparecí. No estaba de viaje. No estaba tomándome un tiempo. Estaba tratando de entender cómo alguien puede quitarte la confianza y dejarte con la cuenta.
Escribí esto mientras pasaba. No después, cuando ya suena bonito.
Hay una parte donde acepto que yo también tuve culpa. Esa fue la más difícil de dejar en el libro. Sigue ahí.
No te va a decir qué hacer con tu vida. Te va a hacer preguntas que llevas tiempo evitando.
02 — Cómo funciona
Veintiún días
Días 1 — 7
Dejar de huir
Nombrar lo que duele sin explicarlo, sin justificarlo, sin suavizarlo. La parte que casi nadie hace.
Días 8 — 14
Ver el patrón
Por qué siempre terminas sintiéndote igual. Desde cuándo. Y qué ganas quedándote ahí.
Días 15 — 21
Volver
Elegir sin pedir permiso. Sostenerte cuando nadie está mirando. Regresar a ti sin ruido.
Un día, una lectura, un ejercicio de cinco o diez minutos. No hay tablas que llenar. Solo tú, una hoja y lo que aparezca.
03 — Para quién
Si te reconoces aquí
- 01Te acostumbraste a pedir permiso para existir.
- 02Aprendiste a hacerte chiquito para que alguien se quedara.
- 03Todavía revisas el teléfono esperando algo que ya no va a llegar.
- 04Diste tanto que ya no sabes qué querías tú.
Si nada de esto te suena, este libro no es para ti. Y está bien.
04 — Por dentro
Tres fragmentos
No todo lo que se termina te quita algo. Algunas cosas se terminan para devolverte a ti.
Día 1
No es rendirse. Es dejar de pelear contigo. Es entender que no tienes que cargarlo todo para merecer quedarte.
Día 10
No necesitas cambiar tu azul para que alguien se quede. Necesitas elegir tu azul aunque alguien se vaya.
Día 19
05 — Quién lo escribió
Fraag Malas
Escribo desde 2019. Música primero, textos después. Nunca supe separarlos.
En algún momento dejé de publicar. No fue una pausa creativa. Fue que confié en la persona equivocada y me costó más de lo que puedo escribir aquí.
Volví con esto.
Vuelve A Ti es mi primer libro. No lo escribí para enseñar nada. Lo escribí porque necesitaba entender qué había pasado, y escribiendo es la única forma en la que sé pensar.
06 — Consíguelo
Ya está afuera
Edición impresa
Tapa blanda
Los 21 días traen ejercicios. Preguntas que se contestan escribiendo. En papel se contestan; en pantalla se leen y se olvidan.
Es el que se subraya, el que se presta, el que se regala.
Pedir el impresoEdición digital
Kindle
Si no quieres esperar. Se lee en el celular, en la tablet o en cualquier Kindle.
Comprar el KindleEnlaces a la tienda de tu país.
Antes del Día 1, está el Día 0
Un PDF corto. Lo que se escribe la noche anterior a empezar algo. Te lo mando por correo, sin costo.
07 — Preguntas
Lo que me preguntan
¿Tengo que hacerlo en 21 días seguidos?
No. Puedes tardar dos meses. Lo que no funciona es leerlo todo de corrido en una tarde y cerrarlo. Cada día está pensado para dejarte algo encima antes de pasar al siguiente.
¿Es un libro de autoayuda?
No en el sentido que te imaginas. No hay frases para colgar en la pared ni pasos garantizados. Es un proceso escrito desde adentro, no desde la orilla.
¿Necesito estar pasando por una ruptura?
No. Perderte en alguien más puede ser una pareja, una amistad, un trabajo, una familia. El libro no le pone nombre a quién.
¿Sirve el Kindle si no tengo un Kindle?
Sí. Se lee con la app gratuita de Kindle en cualquier celular o tablet.
Estoy en México, ¿me llega el impreso?
Sí, llega a tu casa. Amazon te muestra la fecha de entrega antes de que confirmes el pedido.